5.自行车载重要适量。普通自行车，载重量不得**过120公斤;载重自行车，载重量不得**过170公斤，由于前轮按设计只承受全车40% 的重量，因此不要在前叉上挂重物。
中国的自行车运动于 1913 年前后由欧洲传入。当时自行车主要是作为交通工具使用的。1930年潘德明骑自行车环游世界，经越南、柬埔寨 、泰国、澳大利亚 、印度尼西亚、马来亚、新加坡、美国、加拿大、古巴、瑞典等40多个国家和地区，历时7年多返回中国。
折叠早自行车
早的自行车的设计大约在1793年，由法国人西夫拉克完成的。当时这辆自行车还很不完善。
折叠大自行车
1989年6月4日，美国的戴夫·摩尔制造的一辆自行车高3.4米，车轮直径3.05米。如果以车轮直径大小算，这是世界上大的自行车。
折叠长自行车
1988年2月27日，新西兰的坦利·塞斯曼设计并制造了一辆自行车长22.24米，由4个人骑乘。
折叠贵自行车
来自北欧的Arumania推出了**贵之一的单车，使用了600颗Swarovski的水晶，车身镀上**(**是指24K金，也就是说它的**是)，定价117000欧元。
折叠贵山地车
英国的斯蒂夫公司生产了一种山地自行车，由自己国家和美国、意大利、日本生产的零件组装。价格12025美元，合9万多元。
折叠小双人车
法国的雅克·比尤制造的一辆双人自行车，只有36厘米长。
折叠大三轮车
1998年7月，美国的16名设计了一辆三轮自行车，车高7.13米，后轮直径2.23米，前轮直径4.67米。
折叠
环法自行车赛(英语:Tour of France，法语:Tour de France)是公路自行车运动界中的年度大赛，也可 说是目前受重视的的自行车公路赛，累计总长度**过3000公里。从1903年起开始，除被两次世界大战中止外，每年夏季七月均会举办。紧接在在环西班牙赛与环意大利赛之后，成为夏季自行车赛 的而结束。属于分段计时赛，路线经由法国与邻近的国家，如西班牙等，为各段时间累计少者。
有22个职业车队参加比赛，他们获得UCI的ProTour执照的车队和收到ASO外卡的车队。每个车队有9名车手参加比赛。有赛段和总，有个人和团体，并设有总成绩排名(按比赛时间计算)，积分排名、年轻车手排名等。
总成绩的车手穿领骑衫，冲刺积分者穿绿色领骑衫，爬坡成绩佳者穿红白斑点衫，参加环法大赛成绩好的车手穿白色领骑衫。赛事的奖金十分的丰厚，2010年比赛总奖金为3200万欧元，获得个人总的车手将揽45万欧元。 从1903年开始，除了在两次世界大战期间比赛不得不中断以外，环法大赛已经迎来了自己的*99个生日。
在2007、2008年的环法大赛的赛段上，都看不到领骑杉的身影。
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