深圳敦煌徒步公司 新沙州戈壁行

敦煌戈壁徒步88公里

88公里的距离对于我来说，
颇有几分挑战。
但也正是这一路走来，
让我切身的体悟何为“你的能量**过你的想象”。
戈壁之行挑战自己闲适的生活方式，
挑战自己体能的限，
挑战自己的耐力和信念，
身边有退却的声音，
有后退的路径，
甚至看得到之人的止步，
但难的是和自己说放弃！

我不行——是你退却的借口，
没有谁能阻止你前行，
除了你自己！
戈壁徒步挑战赛

关于徒步

出发**个月，我听到很多不同的声音，有赞同、有欣赏、有鼓励、有劝诫，其实动身本身就是一种自我的突破！

出发**个月，我开始组织拉练，5KM,5KM,7KM,7KM,20KM,20KM，**次跑步，后两次走路。我们对于距离、时间和体能消耗有了多的认识，从台江万达到马尾自贸区、从台江文化宫到金牛山公园，从融侨水乡酒店到江心公园，我们从老戈友们身上学习了徒步的注意点，我们用脚步丈量了福州的土地，我们发现了很多身边原来没有发现的美景。其实锻炼的过程就是一种发现自我的全新体验！

出发前半个月，我们开始准备装备，药品和鞋子是为重要的准备。感谢老戈友们提供了许多宝贵的经验！其实我们坚信能够完赛！

关于行走的力量

难的是第二天36公里，难的是每天后三公里，难的是和自己说放弃。

天走到后三公里的时候，就如同路边牌子上所写，我已经使出了洪荒之力，每行进一步都如同脚底绑着铅块，步步艰辛。三公里的牌子告诉我，我离终点如此的触手可及，可是为什么走了如此久还没有走完一公里，内心是焦躁的，后一公里的时候我选择了坐下来休息一下，**着烈日坐在滚烫的沙子上，无遮无挡，不时一阵风吹来，满脸沙，心中不禁怀念一下空调房的安稳舒适。 到达终点的时候全身哪哪都疼，按照哪里疼就要拉伸哪里的原则，可想而知的拉伸酸爽感。第二天后三公里是漫漫沙漠地，地表温度应该**过50度，被医务队淋了满头的冷水，物理降温，全身湿淋淋的感觉委实不好，能感觉到身体的水分正在被阳光吸走，脚下的沙漠地一脚一个深印，抬脚拔腿间颇为费力，已经走了5.5万步，心里想着长征之路，革命尚未成功，兄弟姐妹尚需努力。后一公里仍然看不到营地，唯有前进！我们五个人是手牵手一同冲刺终点，喜悦之感油然而生。第三天狂风暴雨，前路泥石流了，冒着雨行走，猛喝两口生姜水，突然有了即将完成赛事的自豪感，迎接欢呼奔向终点，啃着良好一脸满足。

敦煌徒步途中

我们看到了在孤枝中长出的骆驼草，
看到了被晒成馕的土地，
看到了生命力其顽强的胡杨树，
看到被阳光照耀的葡萄晾晒房，
看到路上一排排令人垂涎欲滴的葡萄，
看到由地下暗河组成的湖，
看到朴实的当地居民，
看到了沙漠上绚丽的日出和落日。。。。。。
摄影组、医疗队、收容车不时从身边驶过，
每天都有人冲你伸出大拇指，
加油——这是听到多的一个词！
每天都是充满了新奇！
我享受所看到和感受到的一切感觉。

敦煌戈壁徒步

千年历史流淌，
英雄豪杰归于尘土，
繁华都市不过丘壑，
一切不过云烟。
人的出生原本无辜，
生命意义何在？
坦然面对苦旅，
热爱生活，
赋予自己生命于特意义，
坚信理想，
单纯的迈开步，
义无反顾从坚持到。

没有不想到达营地的队友，
个体的失败多的时候取决于组织是否真心关心到他们；
以身作则是说服他人的一方式，
请用行动体现口号；
你的付出如果**出所有人预期，
那么换来的是**出预期的信任。
我不是一个人在行走，
我与自己的灵魂在对话，
我不是一个人在行走，
我与我的团队并肩作战。

敦煌戈壁徒步

漫漫戈壁苦旅，
孤永远与快乐无缘；
苍茫大地，
数百人尚不如蝼蚁，
依赖团队是个体生存的一方法；
对己坦诚，
对人真诚，
自我轻松，
赢得接纳与信任；
多一些真心付出，
多一些情感释放，
触摸幸福与快乐，
获得真诚地拥抱。

走戈壁，发现强大的自己


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